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哪些原因会导致痛风的出现

来源:寻医问药网 时间:2016-11-28 发布者:思雅 收藏本文

如果在生活中聊到痛风这个话题的话,相信很多人对这个话题还是非常了解的,在日常生活中导致我们患上这种疾病的原因也比较多,虽然大家会对这种疾病进行有效的预防,但是大家是否知道如果吃的水果过多的话,也会导致痛风的出现,下面我们就一起来了解一下吧!

过多吃水果会导致痛风,您知道吗?在之前,痛风病人一般是很少见的,但是随着生活的条件的改善,其患病率是越来越高了。并且,是日益年轻化,渐渐地,人们对痛风的重视程度也突出高了起来。比如现在有一些痛风病人都清楚要少吃动物内脏、海鲜,少喝各种肉汤、肉汁等,不过,这样就够了吗?

日常生活中我们应该控制好动物性食物的摄入,并不代表就可以处理疑问了。任何食物都会多多少少含有嘌呤物质,所以要说一点嘌呤含量的物质都吃不到,是不可能的。相对来说,植物性食物中的嘌呤吸收率较动物性食物低一些,所以也没有必要把豆制品完全“拒之门外”,只要每天把食用量维持在50克以内就可以了。

此外,坚果类食品痛风病人也需要少吃。因为痛风虽然现象在关节,却属于全身性疾病,常伴有其他代谢综合征,比如高血压、高血脂等。坚果多数含油脂偏高,吃得过多,很容易令脂肪堆积,构成肥胖。而脂肪具有抑制尿酸排出的作用,一旦尿酸排出受阻,就算再努力抑制嘌呤摄入,也可能无济于事。

痛风的病因

 

1、痛风步入年轻化趋势的病因,由于工作繁忙等原因,在40岁以下的痛风人群中,多数人起居不规律,体力活动越来越少,出门坐车者增多,骑自行车、步行者渐少。生活富裕,又缺少足够的体育锻炼,肥胖是必然的趋势。研究结果证实,血尿酸水平与体重指数呈正相关。

2、痛风步入年轻化趋势的病因,尿酸是嘌呤的最终代谢产物,血尿酸升高主要是体内嘌呤代谢紊乱导致的。动物内脏、海鲜、啤酒等食物富含嘌呤,多吃可引起体内尿酸增高。此外,一些药物,像利尿剂、某些化疗药也会使尿酸升高。

3、摄入富含嘌呤类食物者迅速增多,随着我国社会的变革,人们的饮食结构发生明显的变化,尤其是20~40岁的年轻人饮食中含高能量、高嘌呤类物质者显著增加。痛风病人发病前,90%以上有经常大量饮酒和嗜好吃肉、动物内脏、海鲜等富含嘌呤类成分食物的习惯。

4、痛风步入年轻化趋势的病因,与痛风的相关疾病增多,近些年来在年轻人中,痛风的合并症明显增多,如高脂血症、高血压病、心血管疾病、糖尿病等。这些疾病和痛风一样也被称作富贵病,与饮食结构密切相关。此类疾病往往通过不同机理影响尿酸的代谢。体内甘油三脂的升高除影响嘌呤运转外,还能阻止尿酸从肾脏排泄。高血压病、心血管病及糖尿病均可使肾脏发生病变,影响尿酸在肾中的滤过及排泄,使体内尿酸水平升高而发生痛风。

5、肥胖者增多,痛风步入年轻化趋势的病因,调查表明,在40岁以下的痛风患者中,约85%的人体重超重。近十多年来干部和知识阶层的年轻化、经济收入的迅速增加、社会活动频繁等因素,都促使这一人群饮食更加丰沛。

了解痛风这种疾病的患病原因,可以帮助我们对这种疾病进行有效的预防,大家也都知道如果患上了痛风之后,不能够及时进行治疗的话,还有可能会导致一些富贵病的出现,所以希望大家在生活中能够做好对这种疾病的防治工作,避免这种疾病和其他并发症的危害。