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痛风的早期该吃什么

来源:昆明城南老年病医院 时间:2016-04-30 发布者:汤绍兰 收藏本文

痛风的早期该吃什么,如今,痛风已成为我们生活中常见的疾病之一了,此病在患病后会损伤患者的关节,影响关节活动,给患者带来了很大的痛苦,给患者的工作和生活都带来了很大的伤害,因此,及时治疗是关键,但是也要注意平时的饮食问题,尤其是早期,我们来看看这方面的介绍。

痛风的早期该吃什么

其一、多吃一些低嘌呤的食物

痛风早期,患者要吃一些低嘌呤的食物,我们来看看低嘌呤食物:主要有五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜;中嘌呤食物:肉类、豆类、海鲜;高嘌呤食物:豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。痛风常并发肥胖、糖尿病高血压及高脂血症。

其二、多喝水

痛风早期也要多多注意喝水,因为水分对人体来说至关重要。多饮水,病人每日饮水量超过两千毫升,达到三千毫升左右,加大尿酸的排放,防止尿酸盐沉淀引起痛风病的发作。

其三、摄入蛋白质脂肪食物要合理

摄入蛋白质脂肪食物要合理也是患者比较重要的事情,因为这两类食物进食过多对痛风病情有不利的影响,但是不进食会造成患者出现营养不良现象,所以痛风病人一定要合理的摄入蛋白质脂肪食物,过多过少都容易导致不良后果出现。

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