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得了痛风之后如何进行护理呢

来源:寻医问药网 时间:2016-05-13 发布者:琳怡 收藏本文

痛风疾病在生活中是非常严重的,会有较多的朋友出现痛风疾病的症状,从而影响到了患者的健康,朋友们必须要深入了解一些痛风的知识,而且相关的护理工作必须要加强起来才行,带大家往下看了解一下相关的护理方法有哪些呢。

痛风的护理办法:

合理的饮食,饮食不当很容易引起代谢的紊乱,从而造成尿酸合成增多,或是导致尿酸排泄减少。如摄入过多的嘌呤食物和高蛋白食物,能促进尿酸的合成,还有一些刺激性食物,也能增加体内尿酸的含量。此外,就是一些抑制尿酸排泄的食物,促使体内堆积过多的尿酸。生活小常识,对于痛风患者来说,还可以通过一些方法来缓解症状,如在晚上睡觉之前可以用一些中草药来泡脚,可以减轻痛,加快尿酸盐溶解的效果,还能促进血液循环,从而有助于睡眠。痛风的日常护理不可少,但想要彻底治愈痛风,还必须要好的治疗方法做前提。在如今,治疗痛风的方法很多,正规专业的治疗方法才是保障。

规律的生活,如今,随着生活节奏的加快,工作的巨大压力,过度的精神紧张,会使得身心疲劳不堪,这些有可能造成代谢的紊乱,从而引起痛风。所以我们要放松心情,减轻工作压力,另外还要适量的运动,从而达到预防和治疗的作用。痛风患者应该注意不要食用过量的高嘌呤食物,一般有动物类内脏是痛风病人要敬而远之的,如脑/肝/肾/心/肚等,同时病人也要少食颜色深的肉类/西式浓肉汤/牛素/鸡精等。海产类;沙甸鱼/带子/仓鱼,鲱鱼/蚝/牙带鱼/瑶柱/海参/多春鱼/青口等。鹅肉/野生动物等。

患者应该根据自己的条件应该戒烟戒酒,尤其是饮酒时常会导致痛风病情的复发或加重!饮酒容易引发痛风,因为酒精在肝组织代谢时,大量吸收水份,使血浓度加强,使得原来已经接近饱和的尿酸,加速进入软组织形成结晶,导致身体免疫系统过度反应(敏感)而造成炎症,痛风古称“王者之疾”,因此症好发在达官贵人的身上,如元世祖忽必烈晚年就因饮酒过量而饱受痛风之苦。

有资料显示牛奶是丰富的营养,是患者的首选,最后提醒大家的是:尽量别吃肉/禽/鱼类,如一定要吃,应将肉煮沸后弃汤食用。这是因为嘌呤易溶于水,汤中含量很高。豆制品虽然蛋白质含量较高但痛风患者不宜食用,因为含嘌呤成分较高,例如:黄豆/豆腐/豆干等都是禁止食用的。

大家了解上面的这些知识之后,我们认识了痛风出现后的相关护理办法有哪些了,希望朋友们要重视痛风的出现,而且此病的到来需要加强相关的护理工作,希望上述中的护理办法可以给大家应对痛风疾病带来较多的帮助。